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如何利用好自身激素来助力减肥
来源:本站原创    发布时间:2018-05-14

知识点:压力增大是人肥胖的主要外因。

我们减肥总是关注吃什么,怎么动

其实要更深层次的知道身体是怎么回事

能很好滴帮助我们减肥

这个关键因素是什么

今天来分享的就是身体的激素

激素会影响你的食欲、新陈代谢、体重

所以学会控制好它就能帮助你成功减肥

因为激素在你调节心情、影响食欲、控制新陈代谢方面有着非常积极的作用,能使人达到健康的状态,集安市新闻。不过它也有负面影响。激素分泌不均衡,会破坏身体平衡。

标签 激素 食欲 体重 压力 对策